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Avena: propiedades, beneficios y valor nutricional de 'la reina' de los cereales | Sociedad | La Revista | El Universo
![Nutriólogo Girón ™🍏 på Twitter: "Como se ven 30 gramos de proteína * el yogur, frijol, avena y lentejas también contienen carbohidratos https://t.co/XD0PQW2L7w" / Twitter Nutriólogo Girón ™🍏 på Twitter: "Como se ven 30 gramos de proteína * el yogur, frijol, avena y lentejas también contienen carbohidratos https://t.co/XD0PQW2L7w" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/EVuxzNhXYAAnKy0.jpg)
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Los copos de avena en una placa negra en balanza digital que muestra 100 gramos Fotografía de stock - Alamy
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